РБК
Приложение для подсчета калорий «Худеем вместе»: что это и как работает. Его скачали более 5,5 млн раз
Читать статью
Худеем вместе
Скачать
приложение
Не нужно вводить вручную продукты. Просто наведите камеру — приложение распознает блюдо, этикетку или штрихкод и мгновенно рассчитает КБЖУ
Укажите данные и желаемый вес — мы рассчитаем вашу норму калорий
Добавляйте блюда за секунды — ИИ всё распознает и рассчитает за вас
Трекеры активности, воды и сна помогут быстрее достичь цели
Активность, шаги, вода и сон — единый трекер в вашем кармане
Тысячи рецептов для похудения с расчётом КБЖУ
Приложение для подсчета калорий «Худеем вместе»: что это и как работает. Его скачали более 5,5 млн раз
Читать статьюХотите похудеть без сложностей и лишней рутины? Больше не нужно разбираться в неудобных таблицах и калькуляторах калорий, которые отнимают время и только путают. С «Худеем вместе» вы сможете удобно контролировать снижение веса, рассчитывать КБЖУ и сохранять мотивацию каждый день. Приложение можно скачать на телефон Android или iPhone, чтобы вести дневник питания, подсчитывать калории и следить за прогрессом в любое удобное время.
Наш счётчик калорий делает контроль рациона простым и быстрым: помогает легче привыкнуть к новому режиму, отслеживать результаты и видеть все важные данные в одном месте.
В отличие от многих других сервисов, «Худеем вместе» можно использовать бесплатно. Вы сможете подсчитать калории, вести дневник питания, отслеживать прогресс и пользоваться основными возможностями без лишних затрат.
Для начала работы не нужно сразу оформлять платный доступ. Вы можете спокойно контролировать рацион, воду, активность и вес без обязательной подписки.
Здесь не требуется сложная регистрация, чтобы начать пользоваться основными функциями. Установите приложение и сразу переходите к контролю питания.
Добавляйте продукты и готовые блюда, а система автоматически рассчитает калории, белки, жиры и углеводы. Все данные сохраняются в удобном дневнике, чтобы вы всегда могли видеть свой рацион и управлять им.
В «Худеем вместе» есть готовые рецепты с уже рассчитанной калорийностью и БЖУ. Также вы можете добавлять собственные блюда, сохранять их в личной коллекции и делиться ими с другими пользователями. Это помогает разнообразить меню и быстрее находить подходящие варианты для похудения.
Наведите камеру на блюдо, и умная система распознает его состав и примерный вес в граммах. Процесс занимает всего несколько секунд, экономит время и позволяет вести учёт без ручного ввода.
Сервис учитывает ваши параметры и предлагает индивидуальные нормы калорий, белков, жиров и углеводов. Также вы получите подсказки по воде и уровню активности, которые помогут эффективнее двигаться к цели.
Добавляйте тренировки и повседневную нагрузку, чтобы видеть, сколько энергии вы израсходовали. Это поможет лучше понимать баланс между потреблением и расходом.
Следите за количеством выпитой воды в течение дня и постепенно достигайте своей нормы. Удобные напоминания помогут не забывать пить вовремя.
Отслеживайте изменение веса, динамику калорий и общие результаты. Наглядные графики покажут, как вы продвигаетесь к своей цели и какие изменения уже произошли.
Анализируйте рацион и активность за день, неделю или месяц. Отчёты можно выгрузить в формате PDF и использовать для личного контроля, консультации с тренером или врачом.
Начните с простого шага: установите «Худеем вместе» и двигайтесь к здоровью, стройности и лучшему самочувствию каждый день.